Uma salada refrescante e nutritiva com base em arroz integral, folhas verdes, frutas tropicais, queijo feta e amêndoas. Acompanhada de um molho cítrico feito com suco de laranja, azeite, mostarda Dijon e mel.
Salada Tropical com molho cítrico 🥙☀️ E por aqui, toda salada tem o seu molho ideal. Então a receita é dupla! Para mais receitas fáceis e saudáveis siga 👉 @bettoauge . Ingredientes da salada 1 xícara de arroz 7 grãos (ou selvagem) 4 xícaras de rúcula (ou outra folha verde) 1 avocado picado (ou 1/2 abacate) 1 manga palmer picada 1/2 xícara de queijo feta (ou outro) 1/4 xícara de cebola roxa picada 1/2 xícara de queijo feta (ou 2 ovos cozidos) 1/2 xícara de amêndoas tostadas e picadas Ingredientes do molho cítrico 1/4 xícara de suco de laranja 1/4 xícara de azeite extra virgem 2 c. de chá de mostarda Dijon 1 c. de sopa de mel (ou maple syrup ou agave) Sal e pimenta do reino a gosto 1 dente de alho esmagado (apenas para saborear o molho) (Rende: 2 saladas grandes ou 4 pequenas) Siga o passo a passo do vídeo Antes de ir embora, lembra de compartilhar o vídeo com aquela pessoa que ama salada! #receitas#receita#receitafit#receitasfit#receitasaudavel#receitassaudaveis#receitasfaceis#receitafacil#receitasimples#saladas#salada#verao#verão#bettoauge#detox
