Uma receita fácil e rápida de quiabo crocante, pronta em 10 minutos na AirFryer. A versão crocante é fácil de agradar a todos, com casquinha dourada e crocante.
Ingredientes
Quiabo
1 colher de sopa Azeite
Sal
Pimenta
1 colher de sopa Farinha de mandioca
Temperos
Páprica
Modo de preparo
Tempere o quiabo com sal, pimenta e azeite
Cubra com farinha de mandioca para fazer a casquinha crocante
Na AirFryer: asse por 10 minutos a 200°C
No Forno: asse por 15-25 minutos no forno pré-aquecido a 200°C
Receita aqui 👇 Quiabo CROCANTE Essa é mais uma daquelas receitas fáceis que você encontra no perfil @bettoauge (pronto em 10 minutos). Quiabo com baba tem gente que ama e gente que odeio, mas a versão crocante é fácil de agradar a todos. Lembra de salvar o vídeo para não perder essa receita! Ingredientes Quiabo 1 colher de sopa de azeite Sal e pimenta a gosto Páprica ou outro tempero que você goste é opcional 1 colher de sopa de farinha de mandioca @zaya_flour para fazer a casquinha crocante do quiabo Siga o passo a passo do vídeo para fazer. Na AirFryer 10 minutos a 200°C No Forno 15-25 minutos no forno pré aquecido a 200°C Observação O tempo de forno ou AirFryer pode variar de acordo com cada equipamento, asse até dourar e ficar crocante. #receitas#receita#receitasaudavel#receitassaudaveis#receitasfit#receitafit#receitaspraticas#comida#comidas#airfryer
