Pão de mel feito no microondas, simples e delicioso com massa caseira recheada com doce de leite. Uma receita saudável pronta em poucos minutos.

Ingredientes

  • 2 Ovos
  • 1 colher de sopa Óleo de côco
  • 2 colheres de sopa Mel
  • 1 colher de chá Canela
  • 1 e 1/2 colher de sopa Cacau
  • 3 colheres de sopa Farinha de aveia
  • 1 colher de café Fermento

Recheio

  • Doce de leite

Modo de preparo

  1. Bata bem os ovos com a canela, o mel e o óleo de côco.
  2. Acrescente a farinha de aveia e o cacau.
  3. Bata até a massa ficar bem homogênea.
  4. Finalize adicionando o fermento.
  5. Despeje em um refratário próprio para microondas sem untar.
  6. Deixe no microondas por 3 minutos.
  7. Após assado, espere um pouco para esfriar.
  8. Corte a massa e recheia com o doce de leite.
@islaneolivir

🍯 PÃO DE MEL feito em minutos, fácil e delicioso e saudável! INGREDIENTES: – 2 ovos – 1 colher de sopa de óleo de côco – 2 colheres de sopa de mel – 1 colher de chá de canela – 1 e 1/2 colher de sopa cacau – 3 colheres de sopa de farinha de aveia – 1 colher de café de fermento – Doce de leite para rechear Comece batendo bem os ovos com a canela, o mel e o óleo de côco, depois acrescente a farinha de aveia e o cacau usei o da @power.focus . Bata até a massa ficar bem homogênea e finalize com o fermento. Despeje em um refratário que possa ir ao microondas, não precisa untar, deixe por 3 min. Depois de assado, espere um pouco para poder cortar a massa e rechear com o doce de leite da sua preferência ( pode ser o normal ou sem açúcar). Você pode se inspirar no vídeo ou rechear e fazer no formato que preferir. Essa receita é muito simples e fica uma massa deliciosa. Você pode banhar o pão de mel em chocolate também, mas não banhei para ficar reduzido em calorias, e ficou incrível! Usei o cacau da @power.focus que é um super alimento feito com ingredientes naturais e NÃO CONTÉM açúcares, conservantes e aromatizantes. Ele é perfeito para fazer shakes, sorvetes, bolos e muitas receitas incríveis e ainda fornece energia , concentração e melhora a performance física. Testem essa receita e me contem! 🤍🤤 #receitassaudaveis #comidasaudavel #receitastiktok #fittok #receitassimples

♬ You Get What You Give (Radio Edit) – Charming Horses & Grace Grundy

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