Um bolo saudável e delicioso feito com bananas, aveia e mel. Perfeito para acompanhar o cafezinho da tarde.

Ingredientes

  • 5 Bananas amassadas
  • 2 Ovos caipiras
  • 1/2 xícara Farinha de aveia
  • 1/2 xícara Aveia em flocos
  • 1/2 xícara Uva passa
  • uma pitada Canela em pó
  • 3 colheres de sopa Mel
  • 3 colheres de sopa Gordura de coco
  • 1 colher de sopa bem grande Fermento químico

Finalização

  • Chocolate amargo

Modo de preparo

  1. Misture as bananas amassadas com os ovos caipiras
  2. Adicione a farinha de aveia e a aveia em flocos
  3. Incorpore a uva passa, canela em pó, mel e gordura de coco
  4. Adicione o fermento químico por último
  5. Despeje a massa em forma untada
  6. Finalize com gotinhas de chocolate amargo
  7. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos
@chefheavendelhaye

O bolo de banana saudável perfeito para acompanhar seu cafezinho da tarde! ☺️ 🔷Ingredientes: 🔹5 bananas amassadas 🔹2 ovos caipiras 🔹1/2 xicara de farinha de aveia 🔹1/2 xicara de aveia em flocos 🔹1/2 xícara de uva passa ( opcional ) 🔹Uma pitada de canela em pó 🔹3 colheres sopa de mel (pode trocar por adoçante se quiser) 🔹3 colheres de gordura de coco (pode trocar por azeite que também fica delicioso 😉) 🔹1 colher de sopa bem grande de fermento químico 🔹Gotinhas de chocolate amargo pra finalizar (opcional e pode ser qualquer chocolate) Assar em forno pré aquecido a 180ºC graus por 30 minutos! Agora é só se deliciar! 😉 #ChefHeavenDelhaye #Kitchenlife #bolodebanana #VidaDeChef #dedicação #disciplina #amor #foco #yummy #emcasa #cozinha #FightLikeaGirl #GirlPower

♬ Put Your Records on (Sped Up) – Hiko

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