Brownie saudável sem farinha, sem ovo e sem banana feito com abóbora e pasta de amendoim. Cremoso e perfeito acompanhado de frutas vermelhas.

Ingredientes

Principal

  • 200g Abóbora cozida (cabotia)
  • 80g Pasta de amendoim
  • 60g Mel
  • 30g Cacau em pó
  • 2 Extrato de baunilha
  • Sal

Cobertura

  • Gotas de chocolate
  • Frutas vermelhas
@bettoauge

Brownie fácil e cremoso🎄(sem farinha, sem ovo e sem banana) Essa receita superou as expectativas e eu posso afirmar que é uma das melhores versões de brownie saudável que eu já testei por aqui. Nessa edição de Natal eu combinei esse bolo de chocolate cremoso com frutas vermelhas e ficou simplesmente perfeito. Apenas testem! Envie essa receita de presente para um amigo! Ingredientes 200g (1 xic) de abóbora cozida (usei a cabotia) 80g (1/3 xic) de pasta de amendoim (ou outra) 60g (4 c.sopa) de mel (ou outro adoçante) 30g (1/4 xic) de cacau em pó 2 colheres de chá de extrato de baunilha Pitada de sal Opcional: gotas de chocolate e frutas vermelhas por cima. Assadeira tamanho 15x15cm ou 8x20cm. Siga o passo a passo do vídeo para preparar. Se você curtiu essa receita, envia para um amigo que também vai gostar. #comidas #comida #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #receitapratica #receitas #receita #receitasfit #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis #natal #natal2024

♬ som original – Betto Auge

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