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Couve-flor cozida no microondas e finalizada na airfryer com iogurte natural e gorgonzola. Uma receita prática que não suja o fogão e fica deliciosa.

Ingredientes

  • 1 couve-flor
  • 100ml iogurte natural sem açúcar
  • 50g gorgonzola

Tempero

  • sal
  • pimenta do reino
  • azeite

Modo de preparo

  1. Cozinhe a couve-flor no microondas por 8 minutos.
  2. Coloque a couve-flor cozida na airfryer.
  3. Cubra com iogurte natural e gorgonzola.
  4. Tempere com sal e pimenta do reino.
  5. Regue com azeite.
  6. Leve à airfryer por aproximadamente 10 minutos a 180°C.
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RECEITA DE COUVE-FLOR NA AIRFRYER Que dá pra cozinhar vegetais de forma mais rápida no microondas já sabia né? Te ensinei na postagem do milho verde!!! Agora, uma versão de couve-flor que não suja fogão e surpreende!! Compartilha com aquela pessoa que só faz batatinha na Airfryer 🫣 Chega de mimimi e boras variar os vegetais!! Inclusive, no nosso livro digital Airfryer é Vida você conta com mais de 60 receitas práticas e deliciosas sendo que um capítulo inteiro é dedicado aos VEGETAIS. Demais, né? Além disso tem pratos completos, petiscos, carnes, pescados, sobremesas e muito mais. Várias receitas do eBook, assim como essa, nem suja a Airfryer e eu ainda te ensino quais utensílios e papéis pode utilizar e DO JEITO CERTOOOO! Acesse o link da Bio para um super desconto e acesso vitalício. Garanta antes do aumento de lote!!! Para essa receita do vídeo utilizei: * 1 couve-flor (cozida no microondas por 8 minutos) * 100ml de iogurte natural sem açúcar * 50g de gorgonzola (pode substituir por mussarela, brie, prato, parmesão) * Sal, pimenta do reino e azeite Foi aprox 10 minutinhos na Airfryer 180°C Faz por aí e me conta se não fica SURREAL DE BOA!!! Um beijo #airfryer #receitasairfryer #couveflor #receitarapida #fyp #tiktoknacozinha

♬ A Summer Place – Hollywood Strings Orchestra

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