Um creme de abóbora assada com legumes e carne seca desfiada. Prato incrementado e delicioso, finalizado com parmesão.

Ingredientes

  • 200g abóbora
  • 1 cenoura
  • 1 batata baroa
  • 1 cebola
  • 1 cabeça alho
  • 200g carne seca
  • azeite
  • sal
  • tempero Fit Frango
  • parmesão

Modo de preparo

  1. Coloque os legumes em uma assadeira e tempere com azeite, sal e o Fit Frango.
  2. Cubra com alumínio e leve ao forno pré aquecido a 180ºC durante 30 a 40 minutos.
  3. Com a carne seca já dessalgada, cozinhe em água até ficar bem macia e em seguida desfie bem.
  4. Retire os legumes e bata bem no liquidificador com a água da carne seca.
  5. Doure bem a carne seca desfiada na panela com azeite até dourar.
  6. Coloque o creme na panela, mexa bem e sirva.
  7. Finalize com parmesão.
@thiagosodre_

Olá pessoal, eu sou o Thiago Sodré, e hoje eu vou fazer um creme de abóbora assada com legumes, super incrementado, com carne seca, que ficou delicioso, vamos lá! Se você não é o louco dos temperos que nem eu e sempre tem dificuldade de saber o que usar e qual vai bem com o que, a BR Spices @brspices tem diversos temperos e combinações para todas as ocasiões. E tem desconto no site usando meu cupom: “THIAGOSODRE” Ingredientes: (2 pessoas) – 200g de abóbora – 1 cenoura – 1 batata baroa – 1 cebola – 1 cabeça de alho – 200g de carne seca – azeite, sal – tempero Fit Frango da @brspices – Parmesão Modo de preparo: 1. Coloque os legumes em uma assadeira e tempere com azeite, sal e o Fit Frango. Cubra com alumínio e leve ao forno pré aqueçido a 180ºC durante 30 a 40 minutos. 2. Com a carne seca já dessalgada, cozinhe ela em água até ficar bem macia e em seguida desfie bem. 3. Retire os legumes e bata bem no liquidificador com a água da carne seca. 4. Doure bem a carne seca desfiada na panela com azeite até dourar, coloque o creme, mexa bem e sirva. 5. Finalize com parmesão e aproveite. Não esquece de me seguir aqui, porque a receita de amanhã está ainda melhor Me conta aqui nos comentários o que você achou, compartilhe com os amigos e bom apetite! thiagosodre receita publi creme sopa abóbora carneseca

♬ som original – Thiago Sodre – Thiago Sodre

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