Uma sobremesa gelada e nutritiva feita com inhame, morango, iogurte grego e mel. Perfeita como um substituto saudável ao danoninho tradicional.

Ingredientes

• 100g Inhame cozido e gelado
• 200g Morango
• 2 colheres de sopa Iogurte grego natural
• 1 dose Whey Protein sabor baunilha

Adoçante

• 2 colheres de sopa Mel

Modo de preparo

1. Bata o inhame cozido e gelado com os morangos (congelados ou frescos) e o iogurte grego natural
2. Adicione o mel ou adoçante de sua preferência
3. Acrescente a dose de Whey Protein e bata até incorporar bem
4. Se usar morangos congelados, consuma imediatamente para obter textura consistente
5. Se usar morangos frescos, leve para a geladeira por pelo menos 2 horas antes de consumir

@bettoauge

Danoninho saudável🍓 Ingredientes 100g de inhame cozido e gelado 200g de morango (ou outra fruta que você goste) 2 colheres de sopa de iogurte grego natural Para adoçar: eu uso 2 colheres de sopa de mel ou outro adoçante que você goste Para deixar mais nutritivo 1 dose de Whey Protein sabor baunilha Dica! Se você quiser consumir imediatamente, bata com os morangos congelados para obter uma textura consistente. Caso faça com os morangos frescos, leve para geladeira após bater por pelo menos 2 horas para obter uma textura consistente. Siga o passo a passo do vídeo para preparar! Antes de ir, lembre-se de compartilhar essa receita com uma pessoa que também vai gostar. #comidas #comida #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #receitapratica #receitas #receita #receitasfit #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis #comidadeverdade #danoninho

♬ som original – Betto Auge

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