Um iogurte cremoso e nutritivo feito integralmente com ingredientes de origem vegetal, sem açúcar refinado, glúten ou derivados de leite. Adoçado naturalmente com frutas e fibras.

Ingredientes

  • 2 xícaras Leite vegetal
  • Fruta de sua escolha para saborizar
  • 2,5 Bananas
  • 1/4 xícara Uva passa branca
  • 2,5 colheres (sopa) Psyllium
  • Meio limão Suco de limão

Modo de preparo

  1. Bater em um liquidificador todos os ingredientes, deixando o psyllium por último
  2. Armazenar na geladeira por até 1 semana
@patytorresrj

✤ Iogurte Natural Vegano 🌱 Sem açúcar, sem glúten, sem leite de origem animal ✤ INGREDIENTES: — 2 xícaras de leite vegetal de sua escolha — 1/2 xícara de fruta da sua escolha para saborizar — 2 bananas e meia ou 1/4 de xícara de uva passa branca para adoçar — 2 colheres e meia (sopa) de psyllium — Suco de meio limão ✤ PREPARO: Bater em um liquidificador todos os ingredientes deixando o psyllium por último. Armazenar na geladeira por até 1 semana.

♬ som original – Patrícia Torres

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