Ingredientes 250ml de bebida vegetal (ou leite) 40g de aveia em flocos 2 raspas da casca da laranja 1 pau de canela Adoce como você preferir 1 dose de Whey Protein sabor baunilha (não gosta de whey? Faz sem, coloca extrato de baunilha) Modo de preparo Siga o passo a passo do vídeo. Dicas 1 – Cozinhe em fogo médio alto, sempre mexendo, por aproximadamente 3 minutos (contando a partir da hora que começar a ferver). 2 – Caso passe do ponto e fique ressecado, basta adicionar mais um pouco de bebida vegetal para ficar cremoso. 3 – Retire a casca de laranja e o pau de canela antes de servir. 4 – Pode armazenar por até 4 dias na geladeira em um pote com tampa. 5 – Você pode substituir o Whey Protein sabor baunilha por chocolate que também fica bom. Antes de ir, compartilhe essa receita com uma pessoa que também vai gostar! #cafedamanha#receitasfit#docefit#cafedamanhasaudavel#mingaudeaveia
