Um café da manhã prático e saudável com ovos cozidos, queijo cottage e torrada de pão de fermentação natural. Nutritivo, rico em proteínas, fibras e gorduras saudáveis.

Ingredientes

  • 2 Ovos
  • 2 colheres Queijo cottage LACFREE

Temperos

  • Azeite de oliva
  • Sal
  • Pimenta do reino
  • Páprica defumada
  • Mostarda dijon

Acompanhamento

  • Torrada de pão de fermentação natural

Opcional

  • Abacate

Modo de preparo

  1. Cozinhe os 2 ovos por 8 minutos
  2. Descasque os ovos e corte em pedaços
  3. Misture o queijo cottage com os ovos
  4. Tempere com sal, pimenta do reino, azeite de oliva e mostarda dijon a gosto
  5. Se desejar, adicione páprica defumada
  6. Opcionalmente, adicione abacate para cremosidade extra
  7. Sirva sobre a torrada de pão de fermentação natural
@bettoauge

Pão com ovo cremoso! Essa é mais uma ideia prática de café da manhã saudável pra você começar bem o dia. Com essa receita simples, você prepara um café da manhã nutritivo, com uma boa quantidade de proteínas, rico em fibras e gorduras naturais saudáveis. É sem dúvida uma das minhas opções preferidas! Já salva esse vídeo para não perder a receita. Ingredientes 2 ovos (cozidos por 8 minutos) 2 colheres de queijo cottage LACFREE da @verdecampo_br Temperos Azeite de oliva Sal e pimenta do reino a gosto Páprica defumada (opcional) Mostarda dijon (opcional) Sirva com uma torrada de pão de fermentação natural. Dica: o abacate é opcional, é cria uma camada extra cremosa e aumenta o valor nutricional dessa receita, prolongando a sensação de saciedade ao longo do dia. Siga o passo a passo do vídeo para preparar! Antes de ir, compartilha essa receita com aquela pessoa que gosta de uma receita prática e saudável. #VerdeCampo #QueijoCottage #Lacfree #ZeroLactose *Publi #comidas #comida #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #receitapratica #receitas #receita #receitasfit #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis

♬ som original – Betto Auge

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