Pãozinho saudável e rápido, perfeito para um lanche leve. Receita simples com ingredientes funcionais que rende 4 unidades.

Ingredientes

• 2 ovos
• 100g batata doce cozida no vapor
• 3 colheres (sopa) farinha de aveia
• 1 colher (sopa) semente de chia
• 1 colher (sobremesa) fermento

Modo de preparo

1. Misture os ovos com a batata doce cozida
2. Adicione a farinha de aveia, semente de chia e fermento
3. Misture bem todos os ingredientes
4. Distribua em formas para fazer 4 pãezinhos
5. Asse na Airfryer a 160° por 15 minutos ou no forno a 180° por 20 minutos

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✨PÃOZINHO QUE VAI CONTROLAR SEU APETITE! ✨Ideia rápida e fácil para um lanche saudável! ✨Macros da receita toda: ✨Essa receita rende 4 pãezinhos com cada um: 87 cal 9g cab 3,9g gord 4,1g prot ✨Para essa receita você vai precisar de: 2 ovos 1/2 batata doce já cozida – 100g (cozinho no vapor) 3 colheres (sopa) de farinha de aveia – 21g 1 colher (sopa) de semente de chia – 10g 1 colher (sobremesa) de fermento ✨Faça como no vídeo ✨Asse na Airfryer 160° por 15 minutos ou forno 180° por 20 minutos #lanchesaudável #receitasfit #receitassaudaveis #docefit #receitafácil

♬ Bloom (Online Bonus Track) – The Paper Kites

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