@bettoauge

Menos de 200 calorias e 2 ingredientes 😱 Se você gostou, manda para uma amigo que também vai gostar! Esse petisco leva menos de 10 minutos para preparar e pela simplicidade entrega muito mais que o esperado. Fica tipo um snack de “pão de queijo” crocante (lá vem os mineiros nos comentários). Eu descobri essa receita no perfil do @nutrijoaomuzzy e testei uma versão sem queijo. Na minha opinião, isso é uma opção gostosa para quem gosta de petiscar e não quer comprometer a dieta. Se você gostou guarda esse vídeo para não perder a receita. Ingredientes 1 ovo 4 colheres de sopa de goma de tapioca Temperos a gosto Opcional: 1/4 de xícara de queijo mussarela ou parmesão ralado. Siga o passo a passo do vídeo para preparar. Antes de ir, lembre de compartilhar o vídeo com um amigo! #comidas #comida #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #receitapratica #receitas #receita #receitasfit #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis #comidadeverdade

♬ som original – Betto Auge