Pudim fit cremoso e delicioso feito com leite desnatado e doce de leite sem açúcar. Uma sobremesa proteica e leve, perfeita para quem busca um doce nutritivo.
Ingredientes
2 Ovos
2 colheres (sopa) Leite em pó desnatado
300 ml Leite desnatado
Cobertura
20 g Doce de leite sem açúcar Hey!Mu
Modo de preparo
Misture muito bem os ovos, o leite em pó e o leite desnatado até ficar homogêneo.
Adicione adoçante a gosto, se desejar.
Distribua a mistura em 2 ou 3 copinhos pequenos que possam ir ao fogo.
Coloque os copos dentro de uma panela com água para fazer o banho-maria.
Tampe e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 20 minutos.
Retire e espere esfriar completamente.
Leve à geladeira por pelo menos 1 hora até ficar bem geladinho e firme.
Finalize colocando 20 g de doce de leite sem açúcar por cima de cada pudim.
🍮 O MELHOR PUDIM FIT DA VIDA 👉🏼 Ingredientes: • 2 ovos • 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado • 300 ml de leite desnatado • Duas colheres de doce de leite swem açúcar da Hey!Mu — 20 g para cada pudim 👉🏼 Modo de preparo: Misture muito bem os ovos, o leite em pó e o leite, até ficar homogêneo. Nesse momento você pode usar umas gotinhas de adoçante se quiser. Distribua a mistura em 2 ou 3 copinhos dependendo do tamanho ou em recipientes pequenos que possam ir ao fogo. Coloque os copos dentro de uma panela com água para fazer o banho-maria. Tampe e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 20 minutos. Retire, espere esfriar e leve à geladeira por pelo menos 1 hora, até ficar bem geladinho e firme. Para finalizar, coloque 20 g de doce de leite Hey!Mu por cima de cada pudim e seja feliz! 🤤🍮🤌🏼 @HeyMu Macros aproximados por unidade: 🔥 130–135 kcal 💪 11–12 g de proteínas 🍞 13–14 g de carboidratos 🥑 4–5 g de gorduras O doce de leite Hey!Mu tem apenas 29 calorias por porção de 20g, além de ser zero adição de açúcares. E tem desconto! 🐮💛 Na hora de comprar, use meu cupom PATY.
