@bettoauge

Uma receita fácil e rápida de quiabo crocante, pronta em 10 minutos na AirFryer. A versão crocante é fácil de agradar a todos, com casquinha dourada e crocante.

Ingredientes

  • Quiabo
  • 1 colher de sopa Azeite
  • Sal
  • Pimenta
  • 1 colher de sopa Farinha de mandioca

Temperos

  • Páprica

Modo de preparo

  1. Tempere o quiabo com sal, pimenta e azeite
  2. Cubra com farinha de mandioca para fazer a casquinha crocante
  3. Na AirFryer: asse por 10 minutos a 200°C
  4. No Forno: asse por 15-25 minutos no forno pré-aquecido a 200°C
  5. Asse até dourar e ficar crocante
@bettoauge

Receita aqui 👇 Quiabo CROCANTE Essa é mais uma daquelas receitas fáceis que você encontra no perfil @bettoauge (pronto em 10 minutos). Quiabo com baba tem gente que ama e gente que odeio, mas a versão crocante é fácil de agradar a todos. Lembra de salvar o vídeo para não perder essa receita! Ingredientes Quiabo 1 colher de sopa de azeite Sal e pimenta a gosto Páprica ou outro tempero que você goste é opcional 1 colher de sopa de farinha de mandioca @zaya_flour para fazer a casquinha crocante do quiabo Siga o passo a passo do vídeo para fazer. Na AirFryer 10 minutos a 200°C No Forno 15-25 minutos no forno pré aquecido a 200°C Observação
O tempo de forno ou AirFryer pode variar de acordo com cada equipamento, asse até dourar e ficar crocante. #receitas #receita #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitasfit #receitafit #receitaspraticas #comida #comidas #airfryer

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