Uma salada prática e nutritiva com macarrão fusilli, frango grelhado, vegetais frescos e um delicioso molho pesto caseiro que dura até 7 dias na geladeira. Perfeita para levar ao trabalho e manter uma alimentação saudável nos dias corridos.
Saladas incríveis | Parte 11 – macarrão & pesto De bônus nesse vídeo vocês levam a receita do molho pesto para saladas. Ele combina com praticamente tudo e dura até 7 dias na geladeira. Essa é uma salada prática perfeita para quem tem os dias corridos e não quer abrir mão de comer bem. Você pode deixar ela pronta e levar para o trabalho. Já salva esse vídeo para guardar essas dicas valiosas! Ingredientes da salada (rende 2 saladas grandes ou 4 pequenas) 4 xícaras de macarrão (eu usei fusilli de quinoa sem glúten) 1 xícara de tomate cereja 1 pepino picado e sem sementes 2 peitos de frango grelhado cortado em cubos 2 espigas de milho cozido 1 porção de alface romana Ingredientes do molho pesto (rende 4 porções) 1 xícara cheia de manjericão fresco ¼ de xícara de amêndoas tostadas ⅓ de xícara de parmesão ralado 1/3 de xícara de azeite de oliva 1 dente de alho pequeno 2 colheres de chá de suco de limão Sal e pimenta do reino a gosto Originalmente a amêndoa e o limão não são ingredientes do clássico molho pesto, mas a amêndoa está bem mais barata que pinoli e o limão traz acidez, que é essencial para um bom molho de salada. Siga o passo a passo do vídeo para preparar a salada e o molho! Antes de ir, marque nos comentários aquela pessoa que ama salada! #receitas#receita#receitafit#receitasfit#receitasaudavel#receitassaudaveis#receitasfaceis#receitafacil#receitasimples#saladas#salada
