Uma versão prática do tiramisu clássico, proteica e sem glúten. Combinação de biscoito de arroz com café e creme de ricota ou iogurte grego com whey protein.
Ingredientes
Base
1 xícara biscoito de arroz
½ xícara café
Creme
80g creme de ricota ou iogurte grego
1 dose Whey Protein sabor baunilha
Finalização
Cacau em pó
Substituição
2 colheres de sopa leite em pó
1 colher de chá extrato de baunilha
adoçante
Modo de preparo
Molhe os biscoitos de arroz no café.
Prepare o creme misturando creme de ricota ou iogurte grego com whey protein sabor baunilha.
Tiramisù rápido e saudável! Você gosta de receita fácil, saudável e com pouca louça para lavar? Então siga 👉 @bettoauge para ter receitas como essa todos os dias. Essa é a versão prática de uma sobremesa clássica que conquistou o mundo. É uma opção perfeita para você que gosta de um doce saudável, sem abrir mão do sabor. A combinação desses ingredientes dá origem a uma sobremesa proteica, sem glúten e sem açúcar. Já salva esse vídeo para não perder! Ingredientes da base 1 xícara de biscoito de arroz ½ xícara de café *adoce se você tem o paladar mais doce. Ingredientes do creme 80g de creme de ricota ou iogurte grego 1 dose de Whey Protein sabor baunilha *adoce se achar necessário. Substituição: pode substituir o whey por 2 colheres de sopa de leite em pó, 1 colher de chá de extrato de baunilha e o adoçante de sua preferência. Finalize usando o Cacau em pó. Siga o passo a passo do vídeo para preparar. Se você gostou dessa receita, envie para um amigo que também vai gostar. #comidas#comida#receitafacil#receitasfaceis#receitaspraticas#receitapratica#receitas#receita#receitasfit#receitafit#receitasaudavel#receitassaudaveis#comidadeverdade#docesaudavel#docefit
