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Torre de panquecas com mais de 45g de proteína! Envie essa receita para um amigo que também vai gostar! Ingredientes versão clássica 1 banana (ou 100g de purê de abóbora) 1 ovo 2 colheres de sopa de farelo de aveia 4 colheres de sopa de bebida vegetal (ou leite) 1 colher de chá de fermento 1 dose de Whey Protein sabor baunilha Ingredientes versão low carb 100g de purê de abóbora 1 ovo 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas 4 colheres de sopa de bebida vegetal (ou leite) 1 colher de chá de fermento 1 dose de Whey Protein sabor baunilha Ingredientes da calda 3 colheres de sopa de água ou bebida vegetal 1 dose de Whey Protein sabor baunilha Se você gostou dessa dica e quer mais receitas como essa, curta esse vídeo para a gente começar a preparar a próxima! #receitas #receita #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitasfit #receitafit #receitafacil #receitaspraticas #comida #comidas #bettoauge #panquecaproteica #tiktokreceita

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