Massa de wrap proteica e low carb feita com apenas 3 ingredientes. Prática e sem farinha, perfeita para quem busca opções mais leves.

Ingredientes

  • 1 xícara queijo cottage
  • 2 ovos
  • pitada sal

Modo de preparo

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C
  2. Misture o queijo cottage, ovos e sal
  3. Coloque a massa em papel antiaderente para assar
  4. Leve ao forno por cerca de 20 minutos (o tempo pode variar conforme o forno)
  5. Retire do forno e deixe esfriar ligeiramente
  6. Enrole cuidadosamente, tomando cuidado para a massa não rasgar
@bettoauge

Receita viralizando – será que é boa? A promessa é uma massa de WRAP sem farinha, low carb e proteica feita com apenas 3 ingredientes. 📌 Salva essa receita para lembrar de fazer.
👯‍♀️ Marca aquele amigo que gosta de testar receitas práticas. Ingredientes 1 xícara de queijo cottage 2 ovos Pitada de sal 💡DICA para não errar: use “papel antiaderente para assar”. Eu deixei o link do que eu usei no site do meu perfil para quem quiser comprar. 🎬 Essa receita não tem erro, é só seguir o passo a passo do vídeo. Dica 1: forno pré aquecido a 180°C. Aqui em casa começou a queimar depois de 20min, mas talvez esse tempo varie para mais ou para menos de acordo com cada forno. Dica 2: na hora de enrolar, tome cuidado para massa não rasgar porque ela é fina. O que você colocaria de recheio? Eu use babaganouche, mix de folhas, cenoura ralada e repolho ralado. Conhece alguém que também vai curtir essa receita? Marca o “@“ aqui nos comentários👇 #comidas #comida #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #receitapratica #receitas #receita #receitasfit #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis #comidadeverdade #saudavel #wrap #wrapsaudavel #receitasemgluten #TikTokReceita

♬ som original – Betto Auge

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