Frango temperado e assado na airfryer, acompanhado de banana dourada na manteiga e uma fresca salada de tomate, cebola e cheiro verde temperada com cítricos.

Ingredientes

  • 3 a 4 Sobrecoxas
  • 1 Laranja

Temperos

  • Sal
  • Pimenta do reino
  • a gosto Temperos

Salada

  • 1 Limão siciliano
  • 1 Tomate
  • 1 Cebola roxa
  • Cheiro verde
  • Azeite

Acompanhamento

  • 1 Banana da terra
  • 1 xícara Farinha
  • 1 colher de sopa Manteiga

Modo de preparo

  1. Tempere bem o frango com temperos a gosto e um pouco da laranja.
  2. Corte o tomate, a cebola e o cheiro verde em cubinhos, tempere com azeite, sal, pimenta, a laranja e limão siciliano.
  3. Refogue a banana na manteiga até dourar, acrescente a farinha, acerte o tempero e mexa até dourar.
  4. Asse o frango na airfryer a 200ºC durante 15 minutos, ou até dourar.
  5. Monte o prato e sirva.
@thiagosodre_

Olá pessoal, eu sou o Thiago Sodré, e hoje eu vou testar cozinhar com a ajuda de uma IA pela primeira vez, vamos ver no que vai dar! A @perplexity_ai é uma ferramenta avançada de pesquisa baseada em inteligência artificial generativa. Diferente de buscadores tradicionais, ele entrega respostas atualizadas com base em fontes verificáveis e acessíveis, tudo em formato conversacional. Ingredientes: (2 pessoas) – 3 a 4 sobrecoxas – Sal, pimenta do reino e temperos a gosto – 1 laranja – 1 limão siciliano – 1 tomate – 1 cebola roxa – cheiro verde – Azeite – 1 banana da terra – 1 xic de farinha (de mandioca, panko, de rosca…) – 1 col de sopa de manteiga Modo de preparo: 1. Tempere bem o frango com temperos a gosto e um pouco da laranja. 2. Corte o tomate, a cebola e o cheiro verde em cubinhos, tempere com azeite, sal, pimenta, a laranja e limão siciliano. 3. Refogue a banana na manteiga até dourar, entre com a farinha, acerte o tempero e fique mexendo até dourar. 4. Asse o frango na airfryer a 200ºC durante 15 minutos, ou até dourar. 5. Monte o prato e aproveite. Não esquece de me seguir aqui, porque a receita de amanhã está ainda melhor Me conta aqui nos comentários o que você achou, compartilhe com os amigos e bom apetite! thiagosodre receita publi

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