Frango empanado e crocante acompanhado de salada Caesar. Uma versão saudável e deliciosa, perfeita para o dia a dia.

Ingredientes

Frango

  • 1 Peito de frango
  • 1 Ovo
  • 2 colheres de sopa Parmesão ralado
  • 1 xícara Flocos de milho
  • Sal
  • Pimenta do reino

Molho Caesar

  • 1 Gema de ovo
  • 1/2 Limão espremido
  • 1 colher de café Alho amassado
  • 1 colher de chá Mostarda Dijon
  • 1 colher de sopa Parmesão ralado
  • Sal
  • Pimenta
  • 1 colher de sopa Água fria

Modo de preparo

  1. Preparar o frango: seguir o passo a passo do vídeo para empanar e fritar o peito de frango crocante.
  2. Preparar o molho Caesar: adicionar a gema de ovo, limão espremido, alho amassado, mostarda Dijon, parmesão ralado, sal e pimenta em uma tigela.
  3. Misturar bem os ingredientes do molho até ficar cremoso.
  4. Ajustar a consistência do molho com água fria conforme desejado.
  5. Servir o frango crocante com o molho Caesar.
@bettoauge

O prato perfeito existe e eu vou fazer todos os dias! Frango crocante com salada Caesar em um versão empanada, saudável e super crocante. Já salva esse vídeo para não perder essa receita! Ingredientes do frango 1 peito de frango 1 ovo 2 colheres de sopa de parmesão ralado 1 xícara de flocos de milho (sem açúcar e de preferência não transgênico) Sal e pimenta do reino a gosto Modo de preparo: siga o passo a passo do vídeo. Ingredientes do molho Caesar 1 gema de ovo 1/2 limão espremido 1 colher de café de alho amassado 1 colher de chá de mostarda Dijon 1 colher de sopa de parmesão ralado Sal e pimenta a gosto Água fria (o suficiente para dar a consistência que você gosta, eu usei 1 colher de sopa) Modo de preparo: basta adicionar todos os ingredientes em uma tigela e misturar bem até ficar cremoso. Antes de ir, marque nos comentários os amigos que vão gostar dessa receita. #comidas #comida #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #receitapratica #receitas #receita #receitasfit #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis #comidadeverdade #saudavel

♬ som original – Betto Auge

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