Uma receita prática e saudável que simula pizza, mas feita com couve-flor empanada. Sem glúten e sem exigir habilidades especiais na cozinha.

Ingredientes

Couve-flor

Empanar

Ovo
Farinha de mandioca

Cobertura

Molho de tomate
Mussarela

Finalização

Azeite
Orégano

Modo de preparo

Empane a couve-flor com ovo e farinha de mandioca
Pré-aqueça o forno a 200°C
Asse a couve-flor por 20 minutos
Cubra com molho de tomate e mussarela
Asse por mais 10 minutos
Finalize com azeite e orégano

@bettoauge
Isso não é pizza! Mas é muito bom!🍕 É uma receita que não exige nenhuma habilidade especial na cozinha e supera as expectativas. Ingredientes 🧀 Mussarela 🥫Molho de tomate 🥚 Ovo 🍞 Farinha sem glúten (eu usei farinha de mandioca @zaya_flour que é bem fina e não tem retrogosto – Pelo site você pode comprar com o nosso cupom 👉BETTO15 ) Finalize com azeite e orégano. Passo a passo 👣 Empane a couve-flor (igual no video). Forno pré aquecido a 200ªC. Asse por 20 minutos. Cubra com molho e queijo e asse por mais 10 min. Se você já curtiu o video, compartilhe com um amigo que também vai curtir! #comidas #comida #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #receitapratica #receitas #receita #receitasfit #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis
♬ som original – Betto Auge

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