✤ Bolo CHOCOLATUDO rápido 🍫 ✤ Sem ovo e sem banana. Uma receitinha bem diferente para inovar na sua dieta! ✤ INGREDIENTES: ▫︎ 3 colheres (sopa) de farinha de aveia (30g) ▫︎ 1 dose de whey (30g) @duxnutritionlab – Cupom PATYTORRES ▫︎ 1 colher (sopa) de cacau em pó 100% (10g) ▫︎ 1/2 colher (sopa) de fermento (5g) ▫︎ 70ml de leite Tudo vai chegar em 160g ✤ PREPARO: ▫︎Misture os ingredientes secos. ▫︎Adicione o leite. ✤ FORNO: ▫Microondas apenas 1 minuto ✤ CALDA: ▫︎2 colheres de sopa de leite em pó desnatado (20g) ▫︎Cacau em pó 100% a gosto ▫︎Misture tudo com um pouquinho de água até chegar na consistência de calda ✤ SUBSTITUIÇÕES: ▫︎Whey por leite em pó ✤ Whey da DUX @duxnutritionlab sabor baunilha mas outros sabores super funcionam também! Cupom PATYTORRES para 15% de desconto! #duxlover#chocolatudo#bolochocolatudo#bolofit#bolofitdechocolate#bolosaudavel#boloproteico#bolinhofit
