Doce proteico e fácil de fazer, fit e sem açúcar. Uma sobremesa feita com morangos envolvidos em calda adoçada com proteína, versão moderna e nutritiva de uma receita famosa.
Ingredientes
100g leite em pó desnatado
~125ml shake proteico sabor baunilha
morangos maduros inteiros e secos
Calda
5 csp adoçante forno e fogão
15 gotas corante pink
10 gotas corante amarelo
Modo de preparo
Misture o leite em pó desnatado com o shake proteico sabor baunilha até formar uma calda homogênea.
Adicione o adoçante e os corantes (pink e amarelo) à mistura, mexendo bem.
Passe os morangos maduros inteiros e secos na calda, cobrindo-os bem.
Coloque os morangos no freezer por 4 minutos apenas.
MORANGO DO AMOR FIT 🍓💗 proteico e fácil de fazer! A receita mais famosa da internet agora na versão da Bruna! Fit, com proteína, sem açúcar e com muito amor envolvido! 📌 Ingredientes: • 100g (1 xíc.) leite em pó desnatado • ~125ml shake proteico sabor baunilha • Morangos maduros (inteiros e secos) • 5 csp adoçante forno e fogão que caramelize • 15 gotas de corante pink + 10 gotas de corante amarelo 📌 Detalhes: ✔️ Rende de 6 a 8 morangos do amor, depende do tamanho dos morangos. ✔️ Para mais morangos, aumente proporcionalmente a calda (ex: para cada colher de adoçante, use 3 gotas pink + 2 gotas amarelo). ✔️ Deixe no freezer por apenas 4 minutos! Se passar disso, pode melar. ✔️ Para uma versão zero lactose, use leite em pó sem lactose. 📌 Macros por unidade (rendimento de 8 uni): • Calorias: 56,5 kcal • Carboidratos: 7,1g • Proteínas: 5,9g • Gorduras: 0,2g Garanto que você vai amar! Se fizer, me marca e me conta, em! 😉
