Lanche prático e nutritivo feito com bananas, ovos e farelo de aveia, rico em fibras e perfeito para congelar.

Ingredientes

  • 3 Bananas maduras
  • 2 Ovos
  • 1 ½ xícara Farelo de aveia

Finalização

  • Rodelas de banana
  • Canela

Modo de preparo

  1. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 35 a 45 minutos.
  2. Deixe esfriar completamente.
  3. Embale e congele.
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LANCHE PRÁTICO ✨ 3 ingredientes, rico em fibras e perfeito pra congelar! 📌 Ingredientes: • 3 bananas maduras • 2 ovos • 1 ½ xícara de farelo de aveia 📌 Opcional para finalizar: • Rodelas de banana • Canela a gosto 📌Detalhes: – leve ao forno pré-aquecido a 180 °C por 35 a 45 minutos. – Depois de frio, embale e congele. Garanto que você vai amar!😉

♬ som original – Bruna Nascimento

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