Receita originalmente publicada porBetto Auge (@bettoauge)

Torta fácil e cremosa de frango com recheio saboroso e massa leve feita com goma de tapioca. Perfeita para um acompanhamento saudável e prático.

Ingredientes

Recheio

  • 2 colheres (sopa) azeite
  • 1/2 colher (café) alho com sal
  • 2 colheres (sopa) cebola picada
  • 150 gramas frango cozido e desfiado
  • 1/2 tomate picado
  • pimenta do reino
  • 2 colheres (sopa) requeijão sem lactose
  • 2 colheres (sopa) cebolinha picada

Massa

  • 2 ovos
  • 2 colheres (sopa) goma para tapioca
  • 1/2 colher (café) sal
  • 1 colher (chá) fermento em pó
  • 1 colher (sopa) sementes de chia

Modo de preparo

  1. Prepare o recheio aquecendo azeite em uma frigideira.
  2. Refogue o alho com sal, cebola picada até ficarem macios.
  3. Adicione o frango desfiado, tomate picado e tempere com pimenta do reino.
  4. Misture o requeijão sem lactose e a cebolinha picada. Reserve.
  5. Para a massa, bata os ovos com a goma de tapioca, sal, fermento em pó e sementes de chia.
  6. Distribua a massa nas forminhas, preencha com o recheio.
  7. Asse em forno preaquecido por 15 a 25 minutos, conforme seu forno.
  8. Espere esfriar um pouco antes de desenformar.
@bettoauge

🥧🐓 Torta de frango fácil (cremooooosa) 📌 Salva essa receita pra lembrar de fazer.
👯‍♀️ Marca aquele amigo que gosta de receita fácil e saudável. INGREDIENTES Rendimento: 6 tortinhas pequenas Recheio – 2 colheres (sopa) de azeite – 1/2 colher (café) de alho com sal – 2 colheres (sopa) de cebola picada – 150 gramas de frango cozido e desfiado – 1/2 tomate picado – Pimenta do reino a gosto – 2 colheres (sopa) Requeijão sem lactose – 2 colheres (sopa) cebolinha picada Massa – 2 ovos – 2 colheres (sopa) goma para tapioca ( ou polvilho doce, azedo) – 1/2 colher (café) sal – 1 colher (chá) de fermento em pó – 1 colher de sopa de sementes de chia (opcional) Siga o passo a passo do vídeo para preparar! Observações: O tempo de assar pode variar conforme o forno, de 15 até 25 min. Espere esfriar um pouco para tirar da forma, fica mais fácil. ⭐️ Quem quiser indicação de forminha ou qualquer outro utensílio que eu uso na cozinha, eu organizei uma lista com tudo no link do meu perfil. 👉 Agora me conta nos comentários:
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