Tortinhas leves e práticas feitas com goma de tapioca, legumes frescos e requeijão cremoso. Perfeitas para um lanche rápido na airfryer.

Ingredientes

  • 1 Ovo
  • 50g Goma de tapioca
  • 20g Requeijão cremoso light
  • Milho
  • Ervilha
  • Cenoura
  • 1 colher de café Fermento químico
  • Sal

Finalização

  • Queijo ralado
  • Orégano

Modo de preparo

  1. Em um bowl, misture o ovo, a goma de tapioca e o requeijão light.
  2. Acrescente o milho, a ervilha e a cenoura.
  3. Tempere com sal e misture bem.
  4. Adicione o fermento por último e mexa levemente.
  5. Coloque a massa em forminhas.
  6. Finalize com queijo ralado e orégano por cima.
  7. Leve à airfryer a 180°C por cerca de 10 minutos.
@patytorresrj

Tortinhas de Legumes 🥣 Ingredientes • 1 ovo • 50g de goma de tapioca • 20g de requeijão cremoso light • Milho (a gosto) • Ervilha (a gosto) • Cenoura (a gosto) • 1 colher de café de fermento químico • Sal a gosto • Queijo ralado (para finalizar) • Orégano (para finalizar) 👩‍🍳 Modo de preparo 1. Em um bowl, misture: • o ovo • a goma de tapioca • o requeijão light 2. Acrescente: • o milho • a ervilha • a cenoura 3. Tempere com sal e misture bem. 4. Adicione o fermento por último e mexa levemente. 5. Coloque a massa em forminhas. 6. Finalize com queijo ralado e orégano por cima. 7. Leve à airfryer a 180°C por cerca de 10 minutos. @Fugini 🍅 #PraticidadecomFugini

♬ som original – Patrícia Torres

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