Um bolinho prático e delicioso ideal para um lanche doce saudável. Super fácil de fazer com ingredientes simples.

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher (sobremesa) – 5g cacau
  • 3 colheres (sopa) – 21g farinha de aveia
  • 1 colher (chá) – 5ml azeite
  • 2 colheres (sobremesa) adoçante em pó
  • 1 colher (chá) fermento em pó

Calda

  • 1 colher doce de leite sem açúcar
  • água morna

Modo de preparo

  1. Bata o ovo com o garfo.
  2. Adicione o cacau, farinha de aveia, azeite e adoçante em pó.
  3. Adicione o fermento em pó por último.
  4. Coloque a massa em uma forminha pequena (cerca de 10cm).
  5. Leve ao forno a 180° por 20 minutos ou à airfryer a 160° por 20 minutos.
  6. Para a calda, misture 1 colher de doce de leite sem açúcar com água morna até a textura desejada.
  7. Finalize o bolinho com a calda.
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✨O melhor bolinho para adoçar seu dia! ✨ Super prático, delicioso e ideal para um lanche doce saudável ! 🍃 A receita toda tem: 270 cal 23,9 g carb 15,2 g gord 10,1 g prot ✨Você vai precisar de: – 1 ovo – 1 colher (sobremesa) de cacau – 5g – 3 colheres (sopa) de farinha de aveia – 21g – 1 colher (chá) de azeite – 5ml – 2 colheres (sobremesa) de adoçante em pó – 1 colher (chá) de fermento em pó 🌿 O cacau e adoçante indico da @Color Andina Foods São ótimos! Corre lá no site para aproveitar! ✨ Bata o ovo com o garfo, adicione os demais ingredientes (fermento por último) e coloque em uma forminha pequena (cerca de 10cm) leve ao forno 180º por 20 minutos ou airfryer 160º por 20 minutos. ✨Para a calda: 1 colher de doce de leite sem açúcar misturado com água morna até a textura desejada. ❤️ Me conte se gostou, marque um amigo e me siga para acompanhar as próximas receitas! • #receitasfit #lanchesaudavel #receitassaudaveis #cafedamanha #receita

♬ som original – Lívia Carvalho

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