Lanche rápido, fácil e saudável feito em frigideira. Uma tortinha com massa de milho e recheio de frango com ricota.

Ingredientes

Massa

• 1 ovo
• 20g flocão de milho
• 20g milho cozido
• 5ml azeite
• sal
• 1 colher (chá) fermento

Recheio

• 30g frango cozido e desfiado
• 15g creme de ricota

Modo de preparo

1. Misture o ovo com o flocão de milho, milho cozido, azeite, sal e fermento para fazer a massa
2. Despeje a massa na frigideira aquecida
3. Adicione o frango desfiado temperado e o creme de ricota sobre a massa
4. Cozinhe em fogo bem baixo com a frigideira tampada até ficar pronto

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♬ originalljud – diidrikdixon

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