@bettoauge

Um petisco diferente e prático, feito com abobrinha em anéis gratinada com queijo parmesão. Fica com uma casquinha crocante e dourada no forno.

Ingredientes

  • 3 Abobrinha
  • 20g Parmesão ralado
  • 1/2 dente Alho
  • 1 colher de sopa Azeite

Tempero

  • Sal
  • Pimenta do reino

Modo de preparo

  1. Corte as abobrinhas em anéis.
  2. Misture o parmesão ralado com o alho esmagado, azeite, sal e pimenta.
  3. Cubra os anéis de abobrinha com a mistura de parmesão.
  4. Leve ao forno a 200°C por 30 minutos até ficar bem dorado com a casquinha crocante.
@bettoauge

Anéis de abobrinha (fácil e poucos ingredientes) Uma opção de petisco diferente e gostosa para vocês testarem em casa! 📌 Salva essa receita para lembrar de fazer.
👯‍♀️ Marca aquele amigo que gosta de receitas práticas e saudáveis. Ingredientes 3 abobrinhas 20g de parmesão ralado 1/2 dente de alho esmagado 1 colher de sopa de azeite Sal e pimenta do reino a gosto 🔥 Dica importante: deixe ficar bem dorado no forno para ficar com a casquinha crocante de queijo. (Eu deixei assando 30 min a 200°C) 🎬 siga o passo a passo do vídeo para preparar. Se você curtiu, compartilhe essa receita com aquela pessoa que gosta de uma receita fácil e saudável. Marque o “@“ aqui nos comentários👇 #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #receitapratica #receitas #receita #receitasfit #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis #bettoauge #abobrinha #TikTokReceita

♬ som original – Betto Auge

Ver o vídeo completo no TikTok

Siga o chef

@bettoauge

Posts Similares

  • |

    Risoni de Frango

    @thiagosodre_

    Um risoni de frango super fácil e rápido, feito com sobrecoxa de frango, risoni, tomate e queijo parmesão. Prato delicioso e pronto em pouco tempo. Ingredientes 2 sobrecoxa de frango azeite 1 tomate picado ½ xícara risoni queijo parmesão ½ cebola picada Tempero sal pimenta do reino Modo de preparo Separe os ossos da sobrecoxa,…

  • |

    Waffles Sem Glúten

    @patytorresrj

    Waffles deliciosos e sem glúten, perfeitos para café da manhã ou lanche da tarde. Opção saudável e prática para toda a família. Ingredientes 2 ovos 1 colher (sopa) açúcar mascavo 2 colheres (sopa) farinha de aveia 2 colheres (sopa) leite em pó 1 colher (chá) manteiga 1 colher (chá) fermento químico Modo de preparo Misture…

  • |

    Batata chips saudável ao microondas

    @abrissa

    Batata chips crocante preparada no microondas sem óleo e sem fritura. Uma receita prática e saudável que pode ser temperad com diversos sabores como lemon pepper, páprica defumada e curry. Ingredientes batata Temperos lemon pepper páprica defumada curry Modo de preparo Fatie a batata em fatias finas Unte o prato do microondas para evitar que…

  • |

    Pasta alla Carbonara

    @canaldegust

    Tradicional pasta romana feita com gemas, pecorino romano, guanciale e pimenta do reino. Um clássico italiano cremoso e saboroso. Ingredientes 3 Gemas 100g Pecorino Romano 120g Massa longa (spaghetti, tagliatelle, linguine) 80g Guanciale Pimenta do Reino Água salgada Modo de preparo Ferver uma panela grande com água salgada. Fazer uma pasta com 2 gemas, 80g…

  • |

    Tapioca com Frango e Queijo

    @1001_receitasfit

    Lanche rápido e prático feito com tapioca, frango desfiado e queijo. Recheado com creme de ricota, rendem 3 unidades com poucas calorias. Ingredientes 1 ovo 3 colheres (sopa) tapioca 3 colheres (sopa) frango cozido desfiado e temperado Recheio 3 colheres (sobremesa) creme de ricota ou requeijão light Cobertura 3 colheres (sobremesa) queijo ralado Modo de…

  • |

    Batata Chips

    @cheffotto

    Batata chips caseira crocante e saborosa, muito mais deliciosa que as do supermercado. Feita com batatas fritas até dourar e temperadas com sal, pimenta do reino e páprica defumada. Ingredientes 3 a 6 unidades Batata Água Gelo Óleo de cozinha Temperação a gosto Sal a gosto Pimenta do reino a gosto Páprica defumada Modo de…