🔥Quer mais receitas fáceis e saudáveis para o lanche e refeições? Clique no link da bio e conheça meus e-books ✨Vem comigo fazer Babaganoush- um patê de berinjela fácil e delicioso!! ✨Comece assando duas beringelas no forno à 200° por 20 minutos. Vire as berinjelas e asse por mais 20 minutos do outro. Depois retire a casca (como no vídeo) e amasse com um garfo ou bata no processador junto com: – suco de 1/2 limão – 2 colheres (sopa) de tahine – se quiser a receita do tahine, postei um que fiz com gergelim preto, mas você pode fazer com o branco. – sal – pimenta do reino – 2 dentes de alho (se preferir menos picante ou com menos sabor de alho, asse o alho com a casca envolto em um papel alumínio quando for assar a berinjela) ✨Por cima adicione salsinha, pimenta do reino e azeite ! ✨Servi o patê com snack de abobrinha empanada saudável !! Querem a receita?? #receitassaudaveis#receitasfaceis#receitasfit#emagrecer#emagrecimento#dieta#semglúten#patefit#fit#nutri
