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Bolinho de mandioca proteico com peito de frango e creme de ricota, perfeito para levar de lanche. Assado e rápido de fazer com poucos ingredientes.

Ingredientes

  • 150g mandioca cozida
  • 60g peito de frango refogado, temperado e desfiado
  • 40g creme de ricota
  • sal

Cobertura

  • parmesão ralado

Modo de preparo

  1. Misture a mandioca cozida fria, peito de frango refogado desfiado, creme de ricota e sal
  2. Faça bolinhas com a massa
  3. Passe cada bolinha no parmesão ralado
  4. Leve para assar a 180° por 25 minutos
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✨BOLINHO DE MANDIOCA PROTEICO✨ Com poucos ingredientes você faz esse bolinho perfeito para levar de lanche! ♥️Se gostou, curte e compartilha a receita com um amigo! É só misturar: – 150g de mandioca cozida já fria – 60g de peito de frango refogado, temperado e desfiado -40g de creme de ricota – sal Faça bolinhas, passe no parmesão ralado e leve para assar à 180° por 25 minutos! ✨Rende 9 bolinhos! MACROS DE CADA BOLINHO: 49kcal 5,1g carbo 1,6g gord 2,8g prot 🙌🏼Me siga para muitas receitinhas fit e deliciosas!! #bolinhofit #emagrecer #dieta #semgluten #receitasfaceis

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