Crepe delicado feito com mix de farinha sem glúten e leite desnatado, coberto com uma cremosa mistura de doce de leite sem açúcar e farinha de arroz. Receita leve com informações nutricionais completas.

Ingredientes

Massa

• 2 Ovos
• 250ml Leite desnatado
• equivalente a 12 csp de açúcar Stevia
• 1 csp Azeite
• 2 xíc. Mix de farinha sem glúten
• 1 csp Fermento em pó

Cobertura

• 100g Doce de leite sem açúcar
• 300ml Leite desnatado
• 10g Farinha de arroz

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* Ingredientes da massa: • 2 ovos • 250ml de leite desnatado • Stevia (equivalente a 12 csp de açúcar) • 1 csp de azeite • 2 xíc. de mix de farinha sem glúten • 1 csp de fermento em pó Cobertura cremosa: • 100g de doce de leite sem açúcar • 300ml de leite desnatado • 10g de farinha de arroz * Macros por 100g Calorias: ~122 kcal Proteínas: ~3,9 g Carboidratos: ~18,1 g Gorduras: ~3,1 g

♬ som original – Bruna Nascimento

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