Pão saudável rico em fibras e proteína, sem glúten e sem farinha. Nutritivo e saciador, perfeito para o dia todo.

Ingredientes

  • 2 pequenos ou 1 grande Ovos
  • 1 xícara Aveia
  • 1 colher de chá rasa Sal
  • 100g Iogurte
  • 2 colheres de sopa Semente de girassol
  • 2 colheres de sopa Semente de abóbora
  • 1 colher de chá Fermento
@abrissa

Respondendo a @Mary Soares PÃO SEM FARINHA saudável que te deixa saciado o dia TODO Já ENVIA pro amigo que vai amar essa DICA 🥖 Criei um pão rico em fibras e proteína, muito nutritivo e sem glúten, o pão da saciedade da Brissa quero ver todo mundo fazendo em casa. #paodabrissa 2 ovos pequenos ou 1 ovo grande 1 xícara de aveia (aveia naturalmente não tem glúten mas pode ter glúten por contaminação ) 1 colher de chá rasa de sal 100g de iogurte 2 colheres de sopa de semente de girassol 2 colheres de sopa de semente de abóbora 1 colher de chá de fermento Modo de preparo tá no vídeo, se tiverem dúvidas comentem aqui! Servi com meu requeijão, pra receber receita já deixa o 👍🏼 #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis #pao #paofit #paosaudavel #paosemgluten

♬ som original – Brissa Ioselli

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