Uma salada refrescante com arroz 7 grãos, rúcula, manga, abacate e amêndoas tostadas, acompanhada de um molho cítrico equilibrado à base de laranja e azeite extra virgem.
Parte 4 | Saladas Incríveis 🥙 Salada Tropical com molho cítrico Essa temporada de saladas está absurda! Se você perdeu as partes 1, 2 ou 3, corre no meu perfil @bettoauge para conferir. Mans antes de ir, salva esse vídeo porque a combinação de sabores e texturas dessa salada é simplesmente perfeita! E por aqui, toda salada tem o seu molho ideal. Então a receita é dupla! Ingredientes da salada 1 xícara de arroz 7 grãos (ou selvagem) 4 xícaras de rúcula (ou outra folha verde) 1 avocado picado (ou 1/2 abacate) 1 manga palmer picada 1/2 xícara de queijo feta (ou outro) 1/4 xícara de cebola roxa picada 1/2 xícara de queijo feta (ou 2 ovos cozidos) 1/2 xícara de amêndoas tostadas e picadas Ingredientes do molho cítrico 1/4 xícara de suco de laranja 1/4 xícara de azeite extra virgem 2 c. de chá de mostarda Dijon 1 c. de sopa de mel (ou maple syrup ou agave) Sal e pimenta do reino a gosto 1 dente de alho esmagado (apenas para saborear o molho) (Rende: 2 saladas grandes ou 4 pequenas) Siga o passo a passo do vídeo Antes de ir embora, lembra de compartilhar o vídeo com aquela pessoa que ama salada! #receitas#receita#receitafit#receitasfit#receitasaudavel#receitassaudaveis#receitasfaceis#receitafacil#receitasimples#saladas#salada
