Salada refrescante e leve com quinoa, vegetais frescos, castanhas e ricota, finalizada com um molho cítrico de laranja. Perfeita para dias quentes e que sacia a fome.
Ingredientes
1/2 xícara Quinoa cozida
1/2 xícara Pepino
1 Cebola pequena
1/2 xícara Repolho
1/4 xícara Castanhas
1/2 xícara Ricota
Molho
1/2 Suco de laranja
1 colher (chá) Azeite
1 colher (sopa) Mostarda
Sal
Finalização
Hortelã
Modo de preparo
Monte a salada com a quinoa cozida, pepino, cebola pequena, repolho e castanhas
Prepare o molho misturando o suco de laranja, azeite, mostarda e sal a gosto
🥗🍊Salada Tropical com Molho de Laranja! Perfeita para esse calorão! Super leve e sacia a fome! 🤍 Me conte nos comentários o que achou, mande para um amigo e me siga em @1001_receitasfit para mais receitinhas!! ✨Monte a salada como no vídeo, você pode usar a quantidade que quiser, eu usei 1/2 xícara de quinoa cozida, 1/2 xícara de pepino, 1 cebola pequena, 1/2 xícara de repolho, 1/4 xícara de castanhas, 1/2 xícara de ricota (se você não consome leite, pode substituir por tofu) ✨Para o molho, misture: – Suco de 1/2 laranja – 1 colher (chá) de azeite – 1 colher (sopa) de mostarda – Sal a gosto ✨Misture o molho com a salada e finalize com hortelã! 😘Faça e me conte!! #salada#receitafit#receitafacil#emagrecimento#dieta
