Um smoothie leve e funcional feito com polpa de açaí, banana e iogurte proteico. Fornece saciedade, energia e auxilia na recuperação do corpo, ideal para dias intensos e corridos.

Ingredientes

  • 1 polpa de açaí 100% fruta
  • 1 banana pequena
  • 1 iogurte NaturalWhey de Fibras sabor Açaí com 21g de proteína
@brunascimentos_

SMOOTHIE PROTEICO DE AÇAÍ 💜 Leve, funcional e perfeita pro Carnaval 🎉 Ela da saciedade, dá energia, ajuda na recuperação depois de tanto andar/dançar e ainda é prática praqueles dias corridos que a gente mal para. 📌 Ingredientes: • 1 polpa de açaí 100% fruta • 1 banana pequena • 1 iogurte NaturalWhey de Fibras sabor Açaí da @verdecampo com 21g de proteína 💪 💡 Dica: se quiser, deixe a banana congelar pra ficar ainda mais cremosa e refrescante. 📌 Por que funciona tão bem no Carnaval? • Sustenta sem pesar (nada de barriga estufada) • Ajuda na recuperação do corpo após dias mais intensos • Ajuda a controlar a fome por mais tempo • Fonte de vitaminas A, D, B3 e B12 • Dá energia • Prática pra não pular refeições • Fibras que ajudam a manter o funcionamento bacana do intestino, principalmente fora da rotina. • A combinação entre Proteínas, fibras e vitaminas garante um bom funcionamento do corpo, dos músculos ao intestino, para um verão equilibrado e cheio de movimento. Tudo isso com ingredientes de origem natural, zero adição de açúcares e cuidado que a gente sente no corpo 💚 Porque dá sim pra aproveitar o Carnaval cuidando de si ✨ Se fizer, me conta depois 😉@Verde Campo

♬ som original – Bruna Nascimento

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