Sorvete refrescante feito com maracujá inteiro, aproveitando até a casca rica em fibras e nutrientes. Uma sobremesa saudável que combina sabor com benefícios para a saúde.
Ingredientes
Maracujá lavado e higienizado
Mel
Banana
Açúcar
Adoçante
1 colher por maracujá Leite em pó
Leite de coco em pó
Modo de preparo
Lave bem o maracujá e retire a polpa.
Remova a película de dentro do maracujá.
Cozinhe a casca por aproximadamente 20 minutos até ficar mole.
Bata no liquidificador a casca cozida junto com a polpa.
Congele a mistura.
Após congelado, bata em um processador com adoçante (mel, banana, açúcar ou adoçante) e leite em pó.
✤ Sorvete de Maracujá super nutritivo ✤ A casca do maracujá pode ser um aliado poderoso para a sua saúde em diversos sentidos. Melhora o intestino, o colesterol, é aliada dos diabéticos e rica em diversos minerais. Pode também ajudar no emagrecimento por conter muitas fibras! ✤ INGREDIENTES: — Maracujá lavado e higienizado — Mel, banana, açúcar ou adoçante de sua preferência (a gosto) — 1 colher de leite em pó por cada maracujá (pode ser leite de coco em pó) ✤ PREPARO: Lave bem o maracujá e tire a polpa. Remova a película de dentro do maracujá e cozinhe a casca por mais ou menos 20 minutos até ficar molinha. Bata no liquidificador junto com a polpa e congele. Depois de congelado, bata em um processador com algo para adoçar e leite em pó.
