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Uma tortinha saudável e saborosa feita com frango desfiado, ovos e goma de tapioca. Perfeita para quem quer comer bem sem sair da linha.

Ingredientes

  • 4 Ovos
  • 4 colheres Goma de tapioca pronta
  • 1 colher Farinha de aveia
  • 400g Frango cozido, temperado e desfiado
  • 1 Tomate picadinho
  • Cheiro verde
  • 1 colher de chá Fermento

Cobertura

  • Muçarela
  • Orégano

Modo de preparo

  1. Misture bem todos os ingredientes, exceto a muçarela e o orégano.
  2. Coloque a mistura em uma forma untada.
  3. Finalize com muçarela e orégano por cima.
  4. Leve ao forno por 25 minutos.
  5. Retire e sirva.
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Tava querendo comer algo gostoso, mas sem sair da linha… e olha no que deu! 🤭💚 TORTINHA DE FRANGO FIT: 4 ovos 4 colheres de goma de tapioca pronta 1 colher de farinha de aveia 400g de frango cozido, temperado e desfiado 1 tomate picadinho (sem miolo e semente) Cheiro verde a gosto 1 colher de chá de fermento Muçarela e orégano para finalizar (a gosto) Modo de preparo: Misture bem todos os ingredientes (menos a muçarela e o orégano). Coloque em uma forma untada, finalize com muçarela e orégano por cima e leve ao forno por 25 minutos. Pronto! Fica simplesmente perfeita 😍🔥 #receitafit #comidasaudavél #tortinhafit #frangofit #receitasfaceis

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