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Wrap fácil com menos de 140 calorias (+9g de proteína) Essa é mais uma daquelas receitas saudáveis que entram para rotina. Rápida de preparar e você pode mudar o recheio para não enjoar. Se você quer mais receitas como essa siga @bettoauge Frigideira de 20cm (rende 4 unidades) Ingredientes 1 ovo 200g de queijo cottage 60g de aveia em flocos 80ml de água Pitada de sal Siga o passo a passo do vídeo para preparar. Compartilhe esse vídeo com uma amigo que gosta de uma receita fácil e saudável. #comidas #comida #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #receitapratica #receitas #receita #receitasfit #receitafit #receitasaudavel #receitassaudaveis #comidadeverdade

♬ som original – Betto Auge