Nuggets caseiros e saudáveis feitos com peito de frango, batata cozida e aveia, acompanhados de um ketchup caseiro sem aditivos.

Ingredientes

Nuggets

  • 1 Peito de frango
  • 1 Batata cozida
  • 1/2 Cebola pequena
  • 1 colher de sopa Farinha de aveia
  • Sal
  • Pimenta do reino
  • Páprica doce
  • Cúrcuma

Ketchup Caseiro

  • 180ml Pasta de tomate
  • 1 colher de chá Alho em pó
  • 1 colher de chá Cebola em pó
  • 1 colher de sopa Mostarda
  • 2 colheres de sopa Melado ou mel
  • 1/4 de xícara Vinagre de maçã
  • Água
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Receita fácil de NUGGETS do Mc Donalds (versão saudável). Para mais receitas siga 👉 @bettoauge 📌 Salva essa receita para lembrar de fazer.
👯‍♀️ Marca aquele amigo que gosta de receitas saudáveis. Nuggets 🍗 1 peito de frango 1 batata cozida 1/2 cebola pequena 1 colher de sopa de farinha de aveia (ou outra) Sal e pimenta do reino a gosto Opcional: páprica doce e cúrcuma. Substituições: pode trocar a farinha de aveia por farinha de arroz ou farinha de mandioca ou amido de milho. Siga o passo a passo do vídeo para preparar. Ketchup caseiro 🥫 180ml de pasta de tomate 1 colher de chá de alho em pó 1 chover de chá de cebola em pó 1 coler de sopa de mostarda 2 colheres de sopa de melado ou mel 1/4 de xícara de vinagre de maçã Sal a gosto Água até dar o ponto desejado 🎬 siga o passo a passo do vídeo para preparar. Se você curtiu, compartilhe essa receita com aquela pessoa que gosta de uma receita fácil e saudável. Marque o “@“ aqui nos comentários👇 #receitasimples #tiktokreceita #receitafacil #receita #nuggets

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