Uma torta nutritiva de frango e tapioca que rende 6 pedaços. Perfeita como lanche ou jantar, pode ser preparada no forno ou na airfryer.

Ingredientes

  • Frango
  • Tapioca

Opcional

  • Azeitona
  • Tomate
  • Cenoura
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Lanche ou jantar pra te ajudar a entrar no foco Torta de frango e tapioca Rende 6 pedaços Cada pedaço: 192 calorias 15,6 g proteína Pode usar a forma de sua preferência, lembre-se de untar ou use papel manteiga. Pode ser feita no forno ou na airfryer. O tempo e temperatura indicados na receita podem variar conforme o tipo do seu forno. Minha assadeira de silicone tem 20cm de diâmetro. E você pode incrementar com o que tiver aí… azeitona, tomate, cenoura. Garanto que vai amar! Se fixar me conta?

♬ Macetando – Ivete Sangalo & LUDMILLA

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