Mortadela caseira e saudável feita com peito de frango, sem conservantes e com alto teor de proteína. Perfeita para incluir na rotina alimentar com uma textura incrível.
Ingredientes
500g peito de frango cru
100ml leite desnatado
1 ovo
1 colher de sopa páprica doce
1 colher de sopa alho em pó
1 colher de chá sal
Modo de preparo
Misture o peito de frango cru com leite desnatado, ovo, páprica doce, alho em pó e sal.
Leve para cozinhar em água fervente com fogo alto/médio por aproximadamente 40 minutos.
Se cê gosta de embutidos, mas quer uma versão mais saudável, essa aqui vai te surpreender! MORTADELA FIT DE FRANGO 💪🏼 sem conservantes, fácil e MUITO gostosa! 📌 Ingredientes: • 500g peito de frango cru • 100ml leite desnatado • 1 ovo • 1 colher de sopa de páprica doce • 1 colher de sopa de alho em pó • 1 colher de chá de sal 📌 Detalhes: – Leve para cozinhar em água fervente e fogo alto/médio por aproximadamente 40 minutos. – Espere esfriar, leve à geladeira por no mínimo 3 horas, depois é só fatiar! Fica uma textura incrível e super gostoso pra incluir na rotina 🤍 📊 Macros (a cada 100g): Calorias: 105 kcal Proteínas: 17 g Carboidratos: 1,1 g Gorduras: 3 g Garanto que você vai amar! Se fizer, me marca e me conta, em! 😉
