@brunascimentos_

Cê tá cansada de saber que tem que comer proteína nos lanches, né?! Agora eu vou te ensinar um jeito MUUUUito gostoso e prático de fazer isso! 📌 Ingredientes – Frutas por pote: • 1 kiwi em rodelas • 1/2 maçã pequena • 8 unidades de uva verde sem semente – Mousse total (depois dividi em 5 potes); • 500g iogurte natural desnatado • suco de 2 limões • 5 scoop de whey de baunilha @maismu 📌 Detalhes: – coloquei raspinhas de limão, é opcional. – Não precisa adoçar, porque o whey já é docinho. – Dura até 5 dias na geladeira. – O whey concentrado de baunilha da @maismu é meu xodozinho pra essas receitas de creme e mousse. Ele tem a consistência perfeita e o sabor ideal pra base dos doces. Eu aMUUUU 🩵🐮 Aproveita que tá rolando promo esse mês: 10%off nos Whey + 10% off usando meu cupom/link. Então se quiser comprar whey com 20%OFF, é só comentar LINK que envio pra vc 😉 📊 Macros (por pote): Calorias: 250 kcal Proteínas: 20,16g Carboidratos: 41,31g Gorduras: 1,32g Garanto que você vai amar! Se fizer, me marca e me conta, em! 😉@MaisMu

♬ som original – Bruna Nascimento