Bolinho sem açúcar, naturalmente adoçado pelas frutas, fofinho e prático para congelar. Rico em fibras, fácil de preparar e perfeito para lanchinhos da semana.
Ingredientes
3 Ovos
1 Banana
10 Ameixas secas sem caroço
1 e 1/2 xícara Farinha de aveia
170 g Iogurte natural
1 colher (sopa) Fermento em pó
a gosto Canela em pó
Recheio
Banana
Manga
Maçã
Modo de preparo
Misture os ovos, banana, ameixas secas, farinha de aveia, iogurte natural e fermento em pó.
Pique as frutas (banana, manga e maçã) para o recheio.
Distribua a massa em forminhas e recheie com as frutas picadas.
Polvilhe canela em pó a gosto.
Asse no forno pré-aquecido a 180ºC por 30 minutos.
BOLINHO DE FRUTAS 🍌🍎 🥭sem açúcar, fofinho e perfeito para congelar! Perfeito para deixar os lanchinhos da semana muito mais práticos! São naturalmente adoçados pelas frutas, ricos em fibras, fáceis de preparar e ainda podem ir para o congelador. 📌 Ingredientes * 3 ovos * 1 banana * 10 ameixas secas sem caroço * 1 e 1/2 xícara de farinha de aveia * 170 g de iogurte natural * 1 colher (sopa) de fermento em pó * Frutas picadas para rechear (usei banana, manga e maçã) * Canela em pó a gosto 📌 Detalhes * Assei no forno pré aquecido a 180ºC por 30 minutos. * Rende aproximadamente 12 bolinhos. * Pode ser congelado por até 3 meses. Pra deixar o lanche mais completo, eu junto com o Iogurte Kids @verdecampo 💚 Ele é feito com leite fresco, tem ingredientes de origem natural, é rico em cálcio e tem uma boa quantidade de proteínas. É livre de conservantes e de corantes e aromas artificiais. É daqueles lanchinhos que as crianças amam e os pais aprovam. 🥰 Quando fizer, me marca e me conta! 😉
