Filet de tilápia temperado com lemon pepper, acompanhado de um molho cremoso com iogurte grego, mostarda Dijon e alcaparras. Finalizado com tomate cereja e endro fresco.

Ingredientes

Molho

• Iogurte grego
• Mostarda Dijon
• Creme de leite fresco
• Alcaparra

Tempero

• Pimenta-do-reino
• Sal
• Lemon pepper

• Cebola
• Endro (dill)
• Azeite
• Filet de Tilápia
• Tomate cereja

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Tilápia ao Mediterrâneo 👨🏼‍🍳 Para essa receita você vai precisar de: Iogurte grego Mostarda Dijon Creme de leite fresco Pimenta-do-reino Sal Cebola Alcaparra Endro (dill) Azeite Filet de Tilápia Lemon pepper Tomate cereja Obs: de acompanhamento fiz um Risoni com pimentão vermelho e cenoura picados.

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