Creme de espinafre com técnica profissional, feito a partir de um béchamel bem estruturado e folhas de espinafre, controlando a água e equilibrando gordura, sal e especiarias. Uma base versátil que funciona como entrada, acompanhamento ou base para gratinado.

Ingredientes

Béchamel

  • 400ml leite
  • 40g farinha de trigo
  • 40g manteiga

Aromáticos

  • 1/2 cebola
  • 2 cravos
  • 15g alho

Espinafre

  • 10g manteiga
  • 1 folha grande espinafre
@chefjoaovieira

CREME DE ESPINAFRE Creme de espinafre parece simples… mas aqui tem técnica. O ponto começa no controle da água da folha, passa por um béchamel bem estruturado e termina no equilíbrio entre gordura, sal e especiarias. Se você erra nisso, não é creme, é sopa verde. E é justamente essa base bem feita que transforma o prato em algo versátil dentro da cozinha: • Pode entrar como entrada, mais leve e bem ajustado na textura • Funciona como guarnição clássica, principalmente com peixe, trazendo gordura e equilíbrio ao prato • Ou ganha protagonismo: adiciona frango, queijo, leva ao forno e vira um gratinado estruturado, com textura e intensidade Cozinha profissional é isso: você não faz uma receita… você constrói uma base que se adapta a vários pratos. RECEITA 400ml leite 40g farinha de trigo 40g manteiga 1/2 cebola 2 cravos 15g alho 10g manteiga 1 espinafre grande Agora me fala, você serviria isso como entrada, acompanhamento ou transformaria em gratinado? #fyp #paravoce #viral #foodtok

♬ champagne – G Sounds

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