Pastel assado na airfryer, sem glúten, crocante e delicioso. Uma opção saudável com poucas calorias, ideal para celíacos, alérgicos e intolerantes.

Ingredientes

  • 2 Folhas de papel de arroz
  • 1 Ovo
  • 1/2 colher de chá Sal
  • Parmesão ralado

Modo de preparo

  1. Assar na airfryer a 200°
  2. Reforçar as dobras ou usar 1 folha adicional de papel de arroz dividida ao meio para reforçar se necessário
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O melhor PASTEL SAUDÁVEL do MUNDO, ASSADO, sem glúten, com poucas calorias e muiiito crocante e delicioso. SIGA meu perfil @ABRISSA e não esquece de CURTIR/ SALVAR pra acessar depois e receber mais receitas! Eu juro que fica MUITO parecido com o frito, é impressionante! Essa é uma ótima opção para os celíacos, alérgicos e intolerantes também 🙌🏻 Ingredientes: 2 folhas de papel de arroz 1 ovo 1/2 colher de chá de sal Parmesão ralado opcional DICA DA BRI: – rechear com frango ou carne para uma versão proteica – se for fazer de queijo ele pode estourar na airfryer, você pode seguir a dica das dobras que dei no vídeo ou usar 1 folha a mais de papel de arroz dividida ao meio e usar nos 2 pastéis pra reforçar – Assar na airfryer a 200° – Fazer mini pastéis com essa receita Gostaram? COMENTEM pois o Feedback de vocês é super importante! #pastel #pastelsaudaveldabrissa #receita #receitasaudável

♬ som original – Brissa Ioselli

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