Snacks gelados e nutritivos à base de iogurte, frutas frescas, mel e chia. Uma opção prática e gostosa para comer doce ou como lanche, que pode ser mantido no freezer.
@menujouet Opção prática, gostosa e nutritiva pra um snack ou quando bater aquela vontade de comer algo doce. Gosto de manter alguns no freezer pra pegar quando quiser! INGREDIENTES: 🍓 – Iogurte (usei o natural da YoPro – gosto da consistência e ingredientes) – Banana, morango e uva (você pode combinar as frutas que quiser! Algumas sugestões: manga, mirtilo e/ou frutas vermelhas) – Mel – Chia (pra umas fibras extra😉) – Pasta de amendoim (opcional – usei da @ sabor leite em pó que é meu favorito) – Chocolate ao leite Sugestões extras do que adicionar nos seus bites: coco ralado, frutas secas, amêndoas, nibs de cacau… ou o que sua criatividade mandar! Enjoy! 💕 #fyp #snack #fruits
♬ A Gentle Sunlight – James Quinn
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