Miojo Saudável de Micro-ondas 📊Tabela de Macros — 1 porção Calorias: 313 kcal Carboidratos: 43 g Proteínas: 10 g Gorduras: 11 g ✅ Ingredientes * 50 g de macarrão tipo cabelinho de anjo ou ninho * Água quente suficiente para cobrir (com sal) * 1 colher de sopa (20 g) de requeijão cremoso * Páprica a gosto * Cúrcuma a gosto * Sal a gosto (opcional) 👩🏻🍳Modo de preparo Coloque o macarrão em um recipiente que possa ir ao micro-ondas. Cubra com água quente e leve ao micro-ondas por 2 minutos. Verifique o cozimento. Se ainda estiver firme, adicione um pouco mais de água e volte por 1 minuto. Escorra parcialmente (deixe um pouco da água para ficar cremoso). Acrescente o requeijão, páprica e cúrcuma. Misture bem até obter um molho cremoso.
